well, since semester ni aku amek subjek kecergasan fizikal,
so..haruslah ada exam amaLi kan??
yesterday was the day. penat sangat ok?!
in the morning, kitorang sekelas kene wat 2.4 km.
2.4 km eQuals to 12 x round padang kat ipba. sangat pening!!
rasa cam xlarat giler, breathless jgn cakap.
that is because=xpenah nak exercise.. sape suruh, Gg o0i~
BUT.. at least i manage to finish 2.4km in=16min 33sec.
amacam?? tu pun cume 4 org*perempuan je tau yg boleh finish it up between 15-17 mins.
at least im one of them. those yg masa dia 15-17 mins gets 16 marks out of 40.
yg finish 17mins and above only gets 8marks je tau..
after that, ada amali tekan tubi which aku bleh wat 25kali sahaja.
aku terasa cam otot lengan aku terus jadik gagah,ok? gile stretch~
pastu, ada lari 10m. aku lari in 12.57 sec. dapat 2 markah je kot,hahaha.
lagi, ada bangkit tubi@sit ups.
we hv 2 do 5 variation of sit up. tp aku cume lepas buat 4jek. 4marks kot.
then ada lompat berdiri and duduk n jangkau.
lastly is komposisi tubuh badan @ body mass index a.k.a BMI.
ni yg paling aku lemah skali..hahahahhahaha
ive got 26 which makes im in overweight group.
if ur BMI 20-25 *if im not mistakenla, u'll have a normal BMI.
all in all, my marks for ujian amali semalam is 50/100.
semalam sangat penat.sbb, other than exam amali tu,
we still have classes in between smpai pkul 6.30ptg.
pukul 11 jek dah tidO~
huhu, so, the moral story is :: im overweight = AND i have to diet!!!!!!
Thursday, February 28, 2008
Friday, February 22, 2008
internationaL paspOrt
today, aku g wat pasport.
seawal 6suku aku bangun supaya aku boleh bertolak dr asrama pkul 7.
aku buat kat pjbt imigresen Pusat Bandar Damansara.
alhamdulillah, dah ada kaunter yg bukak biarpun blum pkul8.
jadi, aku pun memulakan urusan menunggu dan mbayar pd pkul 7.40
dan urusan selesai lebih kurang pkul 8 suku. (cepat,kan?mungkin sbb xramai org dwaktu pg)
aku dminta dtg lagi utk menuntut pasport baru dlm masa 2 jam: iaitu pkul 10 suku.
pasport ini dibuat supaya membolehkan aku melawat angah di indonesia pd hujung tahun ni..
yg pegi mugkin hanya baba, mama n me sahaja since adik aku yg lg dua tu, tade pasport.
tapi, xkan aku buat pasport semata2 utk ke indonesia ni sahaja? hmmm..
mungkin aku perlu menyimpan duit dari sekarang supaya aku boleh memaksimakan penggunaan pasport aku tu..wakakakakaka.
tapi, hakikatnya..aku memang memasang impian dan cita2 utk melawat negara2 di luar sana~
*pasport yg digunting merupakan pasport lama aku ketika berusia 11tahun..1o tahun duLu~
Tuesday, February 19, 2008
cLoth printing~
kelas art hari ni, aku wat printing baju.
last week kitorang kene buat ala2 Logo utk BIG *bina insan guru.
BIG ni program ala2 camping, every guru pelatih mmg kne g BIG ni.
so, after we've come up dgn design masing2, we hv to lubangkan mana2 bahagian yg patut.
basically kite buat cam ala2 kaedah stensilan gitu~
cut the story short, i forgot 2snap pictures for my dear bLog ni.
suddenLy je dh siap, hehe.
taDa!
i did the printing at the back of the shirt. n FYI, that shirt wasn't for me to wear, ok? i just bought it from carrefour since i dont have other white shirt to use =)
it may look 'biase je', but oleh kerana i did it mysLf, so im proud of it!
Monday, February 18, 2008
Senam Seni Malaysia
*updated!
here's some picture during the eVent~
sempena senamrobik tu, kitorang dapat a bag, a face towel, a cap and a shirt.
me + azu
me + daya
Gg, Azu + QiLiNPagi semalam aku pegi senamrobik "Senam Seni Malaysia" kat Dataran Merdeka. senamrobik tu menggabungkan tarian2 di Malaysia mcm zapin, inang, joget, tarian silat, tai chi, tarian india, tarian sabah, s'wak + tarian sewang menggunakan lagu2 melayu asli/irama malaysia and lagu2 yg berkenaan. program Senam seni Malaysia tu dianjurkan oleh KEKKWA (kementerian kebudayaan, kesenian dan warisan negara).
aku bangun kul 5 suku tau, sbb kitorang bertolak dr asrama around 6 pagi. program cmni, diorg estimate dlm 10 000 org yg akan participate, tp yg dtg lbey kurang 15 000 jugak la..ramai kan?
tapi sayang, dh tau program mula awal pagi, and disertai ribuan orang, surau tuk smayang subuh xdisediakan.. bukan la mintak nk tmpat yg xclusive, no. tapi at least bg la bilik ke, ruangan yg xbape digunakan tuk org rmai smayang subuh. aku, daya, azu, qilin n sorang budak jr ni jenuh pk, nak p masjid negara,bkan jauh sgt..tp nnt susa la nak carik bebudak kitorg yg len. naseb bek qilin bwk sejadah, so kitorang bwat keputusan smayang kt koridor depan pintu ofis bangunan yg dekat dgn dtran merdeka tu..ape, bangunan selangor ke..something..lupe la, mntak maap ye. naseb baek tmpat tu agak tersorok dan kul 6.45, still gelap lagi. tgh2 sibuk2 tu, ada sorang makcik n her family tegur kitorang, tnya smayang sbuh kat ne. kitorang ckp a, 'smayang kat koridor tu je, makcik'. sudahnye dia n her family pun tumpang sekali kat c2. x sia2 qilin bwak sejadah pagi tu, sangat berguna n smoga qilin dpt pahala sbb bwk sejadah tu.. ^_^
pastu, ada Awal Ashaari *sangat hensem oke!!, Shafinaz and Kencana Devi (Kamala, Puteri). program dirasmikan oleh dato.rais yatim n wife. program Senam Seni Malaysia ni, tang line dia "Kekal Sihat Ala Malaysia". yang buat dia betul2 macam ala Malaysia is, lepas senamrobik, dapat sarapan>> Nasi Lemak, ok! hehe~ sangat ala Malaysia... haha
so, kepada sesape yg nak tau lebih lanjut pasal Senam Seni Malaysia ni, plz lawat sini
for picture, i upload kjap g ea!
aku bangun kul 5 suku tau, sbb kitorang bertolak dr asrama around 6 pagi. program cmni, diorg estimate dlm 10 000 org yg akan participate, tp yg dtg lbey kurang 15 000 jugak la..ramai kan?
tapi sayang, dh tau program mula awal pagi, and disertai ribuan orang, surau tuk smayang subuh xdisediakan.. bukan la mintak nk tmpat yg xclusive, no. tapi at least bg la bilik ke, ruangan yg xbape digunakan tuk org rmai smayang subuh. aku, daya, azu, qilin n sorang budak jr ni jenuh pk, nak p masjid negara,bkan jauh sgt..tp nnt susa la nak carik bebudak kitorg yg len. naseb bek qilin bwk sejadah, so kitorang bwat keputusan smayang kt koridor depan pintu ofis bangunan yg dekat dgn dtran merdeka tu..ape, bangunan selangor ke..something..lupe la, mntak maap ye. naseb baek tmpat tu agak tersorok dan kul 6.45, still gelap lagi. tgh2 sibuk2 tu, ada sorang makcik n her family tegur kitorang, tnya smayang sbuh kat ne. kitorang ckp a, 'smayang kat koridor tu je, makcik'. sudahnye dia n her family pun tumpang sekali kat c2. x sia2 qilin bwak sejadah pagi tu, sangat berguna n smoga qilin dpt pahala sbb bwk sejadah tu.. ^_^
pastu, ada Awal Ashaari *sangat hensem oke!!, Shafinaz and Kencana Devi (Kamala, Puteri). program dirasmikan oleh dato.rais yatim n wife. program Senam Seni Malaysia ni, tang line dia "Kekal Sihat Ala Malaysia". yang buat dia betul2 macam ala Malaysia is, lepas senamrobik, dapat sarapan>> Nasi Lemak, ok! hehe~ sangat ala Malaysia... haha
so, kepada sesape yg nak tau lebih lanjut pasal Senam Seni Malaysia ni, plz lawat sini
for picture, i upload kjap g ea!
Friday, February 8, 2008
::3 haL::
Apabila seorang manusia meninggal dunia, maka putuslah amal, kecuali tiga hal, iaitu: Sedekah jariyah, ilmu yang bermanfaat dan doa anak soleh." (al-hadis)
Berkenaan dengan itu,Jabatan Wakaf Negara Mesir telah membentuk sebuah lembaga yang terdiri atas para ulama al-Azhar untuk menyusun sebuah buku yang mengingatkan kaum Muslimin terhadap bid'ah.
Membimbing kaum Muslimim mengikuti sunnah, terutama yang berkaitan dengan hukum membaca Al-Quran untuk orang yang meninggal dunia dan berbagain bid'ah tentang persemayaman serta penyelenggaran pemakamam jenazah.
Guna memenuhi tuntutan tersebut, maka tersusunlah buku ini. Kemudian hadits-haditsnya diruju', ditahqia dan diberi catatan kaki oleh syekh Mahdi Al-Istanbuli.
Buku di atas sesuai bagi sesiapa yang ingin mengetahui kebenaran mengenai tajuk di atas.
*petikan dipetik dari sini
sesungguhnya aku bukanlah orang yang layak utk membicarakan hal-hal ni. Kalau ada kemusykilan, rujuklah kpd orang yang lebih 'alim.
mak..
8 Februari 2003.
5 years back.
pada tarikh tersebut aku kehilangan nenek yg tersayang. Nenek sebelah mama. Nenek yang aku panggil mak..
aku panggil nenek aku mak, mungkin disebabkan oleh faktor sebagai cucu 1st dan beza umur antara aku n bibik *makcik aku yg last cuma 6 tahun, so aku telah terpengaruh utk memanggil nenek aku mak.
masa aku dajah 5+6, aku dok kat kampung teman mak+bapak *nenek+atuk aku.
mama, baba n adik2 smua still kat perak.
sepanjang dok kat kampung, aku rasa cam anak tunggal je, hehe. mana tak nye, duk ber3 je. bik temah *makcik bongsu aku pulak dok asrama.
tiap2 pagi, mak mesti masak air panas biar aku tak kesejukan utk mandi pagi.. terima kasih mak.
mak masak ala kadar je, tapi aku x kisah.. malah aku jadi bertambah 'sihat' lagi..hehe
pastu, abis je upsr, aku ingat aku nak masuk sekolah agama yg sama mcm bik temah aku, kat banting jugak. tapi, alih2, mama suh aku masuk skola kat ipoh pulak..
but i dont regret it, coz kat sana la i fOund the sisters of my life~ my akak + my adik, hehe.
then, we had a famili problem sket, membuatkan family aku pindah balik banting pertengahan tahun 2001. i was 15 at the moment.
pas pmr plak, mama mencadangkan aku, suh skola kat banting je, tapi aku tanak. sebab sayangkan my sisters tu.. alih2, disebabkan aku ni murid yang tersangat 'baEk' aku pindah jugak skola kat banting early 2003. masa tu, naik tingkatan 5.
guess what?? aku masuk sekolah bik temah, sekolah yang aku teringin nak masuk when i was 12 years old.. tak sangka kan? maybe thats what people called fate.
sebelum mak meninggal dunia, dia koma 3 hari. i didnt know back then. hari ke4 baru mama dtg amik aku kat asrama. i was so shOcked n saD. sedih sbb x tahu lebih awal..
mak kat Hosp.Tengku.Ampuan.Rahimah, klang. kitorang datang sekali dengan bapak *my atuk. badan mak semua dah kembung, mgkin sebab banyak masuk air. baba ckp, paru-paru mak bengkak.
bapak duk tepi mak. dia diam je. xlama pastu, mama cakap kat atuk, suh atuk maafkan mak, doakan mak, lepaskan mak dengan tenang. atuk pun cakap camtu dengan mak.
lepas tu, pelan2 nafas mak slow, and dia pun meninggal dunia.
mama, bik enah n bik temah mandikan mak. masa mandikan jenazah mak, aku pangku kepala n her upper body. sebelum mak dikebumikan, aku tengok kedut2 muka mak berkurang. mukanya bertambah muda. mama pun perasan.
about a months later, aku n mama terdengar ceramah dalam radio masa tgh naik kete, said that isteri yang taat suami, mukanya akan kelihatan muda ketika matinya nanti. wallahu a'lam.
al-fatihah.
5 years back.
pada tarikh tersebut aku kehilangan nenek yg tersayang. Nenek sebelah mama. Nenek yang aku panggil mak..
aku panggil nenek aku mak, mungkin disebabkan oleh faktor sebagai cucu 1st dan beza umur antara aku n bibik *makcik aku yg last cuma 6 tahun, so aku telah terpengaruh utk memanggil nenek aku mak.
masa aku dajah 5+6, aku dok kat kampung teman mak+bapak *nenek+atuk aku.
mama, baba n adik2 smua still kat perak.
sepanjang dok kat kampung, aku rasa cam anak tunggal je, hehe. mana tak nye, duk ber3 je. bik temah *makcik bongsu aku pulak dok asrama.
tiap2 pagi, mak mesti masak air panas biar aku tak kesejukan utk mandi pagi.. terima kasih mak.
mak masak ala kadar je, tapi aku x kisah.. malah aku jadi bertambah 'sihat' lagi..hehe
pastu, abis je upsr, aku ingat aku nak masuk sekolah agama yg sama mcm bik temah aku, kat banting jugak. tapi, alih2, mama suh aku masuk skola kat ipoh pulak..
but i dont regret it, coz kat sana la i fOund the sisters of my life~ my akak + my adik, hehe.
then, we had a famili problem sket, membuatkan family aku pindah balik banting pertengahan tahun 2001. i was 15 at the moment.
pas pmr plak, mama mencadangkan aku, suh skola kat banting je, tapi aku tanak. sebab sayangkan my sisters tu.. alih2, disebabkan aku ni murid yang tersangat 'baEk' aku pindah jugak skola kat banting early 2003. masa tu, naik tingkatan 5.
guess what?? aku masuk sekolah bik temah, sekolah yang aku teringin nak masuk when i was 12 years old.. tak sangka kan? maybe thats what people called fate.
sebelum mak meninggal dunia, dia koma 3 hari. i didnt know back then. hari ke4 baru mama dtg amik aku kat asrama. i was so shOcked n saD. sedih sbb x tahu lebih awal..
mak kat Hosp.Tengku.Ampuan.Rahimah, klang. kitorang datang sekali dengan bapak *my atuk. badan mak semua dah kembung, mgkin sebab banyak masuk air. baba ckp, paru-paru mak bengkak.
bapak duk tepi mak. dia diam je. xlama pastu, mama cakap kat atuk, suh atuk maafkan mak, doakan mak, lepaskan mak dengan tenang. atuk pun cakap camtu dengan mak.
lepas tu, pelan2 nafas mak slow, and dia pun meninggal dunia.
mama, bik enah n bik temah mandikan mak. masa mandikan jenazah mak, aku pangku kepala n her upper body. sebelum mak dikebumikan, aku tengok kedut2 muka mak berkurang. mukanya bertambah muda. mama pun perasan.
about a months later, aku n mama terdengar ceramah dalam radio masa tgh naik kete, said that isteri yang taat suami, mukanya akan kelihatan muda ketika matinya nanti. wallahu a'lam.
al-fatihah.
Thursday, February 7, 2008
maD mOneY
aku g tengok citer mad money sebelum balik uma 4cuti CNY. citer tu best jugakla, kire x rugi kalo tengok n x rugi jugak kalo x tengok. tp katie hOLmes dalam tu, sangat cOMeL, ok. memule aku rasa cam tipu je cerite tu. maklumla, since diorang berlakon je kan, tp pastu aku read from d internet that mad money movie was based on a true story. 3 women, working in the national bank, and took old money yg suppose to be destroyed for 3 years. get caught but freed. an interesting story to watch. enjoy.Sunday, February 3, 2008
..dear brOther..
okay, entri ini aku wat tribute for my brOther, abang ngah. since he's gOing to solo, indonesia on CNY ni. he's name is Asif Jamal bin Asri. lain eah nama ayah dia? its because he's not my adik kandung. but still, he is my brother since dia dah jadi adik susuan. jarak umur kitorang is 8 years. when im 8, i still dont have adik so my parents adOpt dia jadi my adik. he's actually bukanla orang lain in my family. his mother is my cousin. atuk dia is my uncle (abang baba). why is he brought to my family? lets just say that i desperateLy need adik ^_^ and thank u ALLAH for giving me him as my adik. dia la yang menghidupkan suasana kat rumah. 2,3 hari tade je dah boring..camne bile dia dh pergi solo nnt? im sOo0 gonna miss him. dia la yang sLalu paksa aku kemas uma, tapi aku paling malas kemas uma dgn dia. sbb t smua barang yg dgunakan utk mengemas dia xletak balik. tp what can i do? i have to mengemas uma dgn dia jgak, sbb kalo x dia membebel..hihi. nnt, bile uma tgh bersepah, ttbe ada org nak dtg, mula la si angah membebel "bila uma tgh kemas, tanak dtg. uma tgh bersepah baru nak dtg".hahahhaha....cane nih??adeh...aku dah meleleh nih. cane nak terus type ni....
dear abang ngah, (hope he can read this)
firstly aLong nak minta maaf banyak2 for aLL the wrongdoings ive done to u *which i think is banyak, hehe.nvermind, i forgive yours toO...^_*
pas tu, i want to say that awak sangat bertuah, u know. u have so many family members, baba, mama, ayah, ibu, atok, omak, aLong, adik, nada, usamah, abang long, kak bosa, kak kocik n lots of relatives. u r LoVed by everyone. believe me. berjauhan dengan keluarga never means that u will be forgotten.NEVER. in fact, u will always be REMEMBERED by everbody. sepanjang awak ada di tempat orang, jaga tingkah laku dan adab. tabahkan hati, kuatkan diri. minta ALLAH permudahkan segalanya. kami semua kat sini mendoakan awak, pray for your safety, your success and for your happiness. semoga, when you get back here, you'll be a better person than you have been before. i will miss u, u know. know that, you ARE my dear brother.
firstly aLong nak minta maaf banyak2 for aLL the wrongdoings ive done to u *which i think is banyak, hehe.nvermind, i forgive yours toO...^_*
pas tu, i want to say that awak sangat bertuah, u know. u have so many family members, baba, mama, ayah, ibu, atok, omak, aLong, adik, nada, usamah, abang long, kak bosa, kak kocik n lots of relatives. u r LoVed by everyone. believe me. berjauhan dengan keluarga never means that u will be forgotten.NEVER. in fact, u will always be REMEMBERED by everbody. sepanjang awak ada di tempat orang, jaga tingkah laku dan adab. tabahkan hati, kuatkan diri. minta ALLAH permudahkan segalanya. kami semua kat sini mendoakan awak, pray for your safety, your success and for your happiness. semoga, when you get back here, you'll be a better person than you have been before. i will miss u, u know. know that, you ARE my dear brother.
Subscribe to:
Posts (Atom)